der Verbund Niederösterreich. Gesundheit Angebot

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Titel 161-180 von 280


Pirchner, Wolfram

Nicht ohne meinen Schweinehund

Mein Weg zum lustvollen Leben

5.0

Veränderung tut weh. Aber sie führt zum Ziel. Auf der Waage registriert er erstmals ein dreistellig ...

Im Bestand seit: 08.07.2015

Verfügbar

Spitzer, Manfred

Depressionen und Burn-Out

Die Neurobiblitohek ; 1

4.4

Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens g ...

Im Bestand seit: 08.07.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Pirchner, Wolfram

Nur keine Panik

Mein Weg zurück ins Leben

3.5

"Wenn ich nicht im Scheinwerferlicht stehe" »Ja, ich leide unter Panikattacken!« Mit diesem Outing  ...

Im Bestand seit: 08.07.2015

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck

Alle wichtigen Informationen für eine blutdrucksenkende Ernährung. 130 Rezepte für die ganze Familie.

4.0

Wie bekomme ich meinen Bluthochdruck durch eine gezielte Ernährung in den Griff? „Das große Kochbuch ...

Im Bestand seit: 30.03.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Detox mit Yoga

Körper und Geist von Ballast befreien, ganzheitlich entgiften

3.7

Yoga und Detox hört sich gut an, doch was hat das Eine mit dem Anderen zu tun? Eine ganze Menge, den ...

Im Bestand seit: 30.03.2015

Verfügbar

Lützner, Hellmut; Million, Helmut

Richtig essen nach dem Fasten

GU-Ratgeber Gesundheit

3.0

Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten ...

Im Bestand seit: 30.03.2015

Verfügbar

Schönberg, Jasmin

1, 2, 3 ... vegan

Kurz und knackig informiert

2.5

• Vegan leben - kurz, knapp und unkompliziert erklärt. Wie können tierliche durch pflanzliche Produk ...

Im Bestand seit: 30.03.2015

Verfügbar

Weiss, Dara-Lynn

Wonneproppen

Diät mit sieben? wie ich um die Gesundheit meiner Tochter kämpfe

Dara-Lynn Weiss' Tochter Bea ist sieben, als die Kinderärztin die Diagnose Adipositas stellt. Für di ...

Im Bestand seit: 30.03.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Lange, Elisabeth

Paleo-Diät für Einsteiger

die neue Steinzeitküche - pur genießen, gesund abnehmen

3.7

Wer sich von der Ernährung und dem klugen Lebensstil unserer frühen Vorfahren aus der Steinzeit insp ...

Im Bestand seit: 30.03.2015

Verfügbar

Riedl, Matthias

Diabetes-Kochbuch

genussvoll den Blutzucker im Griff

4.2

Keine Frage, heute lebt es sich mit Diabetes viel leichter als früher, denn in der Forschung hat sic ...

Im Bestand seit: 30.03.2015

Verfügbar

Vormann, Jürgen; Vormann, Prof. Dr. Jürgen; Wiedemann, Karola

Säure-Basen-Kochbuch

jeden Tag basisch genießen

3.8

Kennen Sie das? Sie fühlen sich müde und nervös. Irgendwie spüren Sie die Gelenke, die Muskeln sind  ...

Im Bestand seit: 30.03.2015

Verfügbar

Grimm, Hans-Ulrich

Junk Food - Krank Food

100 gute Gründe, ein echter Besseresser zu werden

3.5

Der Griff nach Fertig- und Halbfertigprodukte im Supermarkt, Junk Food unterwegs oder im Büro, Funct ...

Im Bestand seit: 01.12.2014

Verfügbar

Natürliche Hausmittel für die schnelle Hilfe

Erkältung, Migräne, Schlaflosigkeit und andere Beschwerden sanft lindern

3.3

ARZNEIEN aus dem KÜCHENSCHRANK hat tatsächlich jeder zu Hause, nur wissen viele nicht mehr um die He ...

Im Bestand seit: 01.12.2014

Verfügbar

Schienle, Anne; Leutgeb, Verena

Angst vor Blut und Spritzen

ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige

Menschen die unter einer Blut-Spritzen-Verletzungsphobie leiden haben extreme Furcht vor Blutabnahme ...

Im Bestand seit: 01.12.2014

Verfügbar

Kessler, Helga; Hell, Daniel

Wege aus der Depression

Burn-out, Lebenskrise, Stress - Hilfe für Betroffene und Angehörige

4.5

Woran erkennt man eine Depression? Wie wirken Medikamente und Psychotherapie und wie findet man den  ...

Im Bestand seit: 01.12.2014

Verfügbar

Kiefer, Ingrid; Ekmekcioglu, Cem

Essen entscheidet

Wie Nahrungsmittel uns beeinflussen

3.7

Essen, das uns abnehmen lässt, das Krebs verhindert, das schlau oder glücklich macht - kaum ein Nahr ...

Im Bestand seit: 01.12.2014

Verfügbar

Jahn, Ruth; Mathis, Johannes; Roth, Corinne

Schluss mit Schlafproblemen

So verbessern Sie Ihre Schlafqualität und Ihr Wohlbefinden

5.0

Ausgeruht aufstehen und entspannt durch den Alltag gehen! Dieses Buch zeigt, was es braucht, um gesu ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Heizmann, Patric; Benthe, Sebastian; Klein, Antje

Wir sind dann mal schlank

das Abnehmprogramm für zwei

3.5

Über die 1001 Unterschiede zwischen Männern und Frauen wurde schon viel Unterhaltsames geschrieben.  ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Müller, Tina; Schmiedeberg, Susanne von

Zum Jungbleiben ist es nie zu spät

Das perfekte Programm für mehr Gesundheit und Ausstrahlung - Medizinisch fundiert und im Selbsttest erprobt

2.6

Die erfolgreiche Dermatologin Susanne von Schmiedeberg hat mit über 40 Jahren noch das dritte Kind b ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Vollmer, Joachim Bernd

Der Darm-IQ

Wie das Bauchhirn unser körperliches und seelisches Wohlbefinden steuert

3.7

Jeder Mensch hat zwei Gehirne – hätten Sie’s gewusst?  ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar