der Verbund Niederösterreich. Entspannung Wellness Angebot

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Titel 1-17 von 17


Skuban, Ralph

ATMEN - Übungen zur Heilung und Entspannung (Ungekürzte Autorenlesung)

Geführte Übungen für Ihre tägliche Atempraxis In seinem wegweisenden Hörbuch "ATMEN - heilt, entspan ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Lauterbach, Johannes

Babuba und der Traumtiger - Phantasiereisen zum Entspannen und Einschlafen (Vom Autor geführte Meditation)

3.0

Kinderleicht zur Ruhe kommen Babuba ist wieder da. Der große Wuschel mit den leuchtend roten Punkten ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Verfügbar

Yoga-Power

3.8

Diese eVideo richtet sich an Menschen, die sich gerne viel bewegen und einen eher dynamischen und ab ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Bauch, Beine, Po - mit Yoga

4.2

Ganzheitlich an die Problemzonen! Auf dieser eVideo stellt Euch die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jaga ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Zimmermann, Eliane

Aromatherapie für Sie

Duftpflaster und Seelentröster: die besten Öle zum Entspannen, Anregen und Heilen

4.6

Die Macht der Düfte für sich nutzen. Verstimmungen und Beschwerden einfach wegduften. Der Duft frisc ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Autogenes Tai Chi Qi Gong

Erfolg, Stress-Reduktion, Entspannung

3.0

Langsam fließende, sanfte Bewegungen mit meditativen Charakter, die mit der Atmung kombiniert werden ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Flowers

Natur erleben

Die Quelle zu Glück und Zufriedenheit liegt tief in der inneren Wirklichkeit jedes Menschen. Entwick ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Broome, Patrick

Yoga für alle

2.6

Jeder kann Yoga. Egal, wie alt oder beweglich er ist oder wie lange er schon Yoga übt. Entscheidend  ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Tepperwein, Kurt

Autogenes Training

Bewusstseinserweiterung, Ruhe und Gelassenheit

4.3

Tepperwein ist eine der bekanntesten Persönlichkeiten auf dem Lebenshilfe-Sektor Mit dieser Anleitun ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Energie & Wohlbefinden: Sonne & Licht

3.0

HARMONISCH AUFEINANDER ABGESTIMMTE LANDSCHAFTSAUFNAHMEN MIT LICHT UND SCHATTENSPIEL ZUR WIRKUNG VON  ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Höfler, Heike

Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen

3.9

Abschalten, durchatmen, entspannen! Aufatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tief L ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

GU-Ratgeber Gesundheit

3.9

Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist  ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Atempause jetzt!

spirituelles Stressmanagement nach S.H. Sri Sri Ravi Shankar ; mit Meditations-CD ; ungekürzte Lesung

2.9

The Art of Living, erfolgreich ohne Stress. Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Krampen, Günter

Progressive Relaxation

Ein alltagsnahes Übungsprogramm

5.0

Die Progressive Relaxation ist eine einfach zu erlernende Technik um Stress abzubauen und körperlich ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Krampen, Günter

Autogenes Training

Ein alltagnahes Übungsprogramm zum Erlernen der AT-Grundstufe

4.0

Das Autogene Training gehört zu den am häufigsten angewendeten Entspannungsmethoden. Diese nachweisl ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Kempton, Sally

Meditation

Das Tor zum Herzen öffnen - Mit einem Vorwort von Elizabeth Gilbert, Autorin von EAT, PRAY, LOVE

3.3

Freude statt Askese - ein neuer, lustvoller Weg der Meditation 'Sally Kempton ist nicht nur eine der ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Entspannung

sanfte Klänge für Geist und Seele

3.9

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar