Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
Autor*in: Willson, Rob
Reihe: ... für Dummies
Jahr: 2017
Sprache: Deutsch
Umfang: 391 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024
- Inhalt:
- Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Sie suchen Hilfe, ohne gleich eine kostspielige und langwierige Therapie machen zu wollen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten. Leicht verständlich führen sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.
- Rhena Branch und Rob Willson arbeiten seit Jahren als Kognitive Verhaltenstherapeuten. Sie eroffneten nach ihrer Tatigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bilden neben ihrer praktischen Tatigkeit auch Therapeuten aus.
Titelinformationen
Titel: Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
Reihe: ... für Dummies
Autor*in: Willson, Rob
Verlag: Wiley
ISBN: 9783527810970
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Nachschlagewerke
Dateigröße: 3 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage