Fatburning & bodyshaping für unterwegs
Jahr: 2012
Sprache: Deutsch
Länge: 52 min
Verfügbar
2.1
- Inhalt:
- Das coole Anti-Verspannungs-Workout direkt zum mitmachen! Verspannter Nacken oder Rücken, verkrampfte Unterarme und Kopfschmerzen. All dies, aber auch Bluthochdruck, Kreislaufschwäche und Fettpolster an falscher Körperstelle sind Symptome von Bewegungsarmut, falscher Sitzhaltung und natürlich Stress. Dabei ist es mit relativ geringem Zeitaufwand möglich, mittels geeigneter Übungen den Alltag schmerzfrei und entspannter zu gestalten. Dabei baut man gleichzeitig automatisch auch die unbeliebten Fettpolster ab und bringt den body in Form. Die vorgestellten Übungen sind individuell nach persönlicher Zielsetzung zusammensetzbar.
Titelinformationen
Titel: Fatburning & bodyshaping für unterwegs
Verlag: ZYX Music
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Gymnastik
Dateigröße: 480 MB
Max. Ausleihdauer: 7 Tage
Nutzer - Bewertung
- Anzahl Bewertungen:
- 7
- Durchschnittliche Bewertung: